Martina Sáblíková a tajemství výkonu: jak se obléknout na zimní tréning i běžný den

Martina Sáblíková patří mezi nejúspěšnější české sportovce všech dob a její jméno se v posledních dnech opět objevuje v titulcích. Osmnáct let na vrcholu světového rychlobruslení není náhoda – za tím stojí disciplína, trénink a samozřejmě i správné vybavení, které tělu umožní podávat maximální výkon i v mrazivých podmínkách zimního stadionu nebo venkovní dráhy. Nemusíte být olympijskou medailistkou, abyste ocenili, jak důležité je mít na sobě kvalitní oblečení a boty, když se venku ochladí. Ať jde o ranní běh, procházku se psem nebo jen cestu do práce, správný výběr vrstev a doplňků dělá velký rozdíl mezi příjemným zážitkem a nepohodlím. Jak se obléknout jako sportovkyně – i v civilu Sáblíková je známá tím, že dbá na kvalitní přírodní materiály, které tělo nezahřívají uměle, ale přirozeně. Merino vlna je v tomto ohledu ideální volbou – termoregulační, odolná vůči zápachu a příjemná na kůži. V našem katalogu najdete Merino svetr s výstřihem, který skvěle poslouží jako střední vrstva pod kabát nebo jako svrchní kousek na chladnější dny. Nohy si zaslouží stejnou péči Rychlobruslařky vědí, že bez správné obuvi to nejde. My sice nejezdíme po ledě, ale i běžná procházka v mrazu vyžaduje boty, které nohy udrží v teple a suchu. Doporučujeme Zimní zateplené boty, které jsou stvořené právě pro tyto podmínky – prošlé mrazivé rána i sychravé odpoledne zvládnou bez problému. Pokud naopak plánujete spíš aktivní pohyb venku – běh, nordic walking nebo rychlou chůzi – sáhněte po Běžeckých teniskách Air Flow. Lehké, dýchající a připravené na jakýkoliv terén. Doplňky, které využije každý sportovec Součástí přípravy před závodem i běžným tréninkem je i pořádná hydratace. Sáblíková během tréninků i závodů pije pravidelně, a stejně by to měl dělat každý, kdo se hýbe venku v chladu. Voda v termosce totiž nezmrzne a zůstane příjemně vlažná i po hodině venku. Vyzkoušejte Nerezovou termoláhev 750 ml, která se vejde do každého batohu. Merino vrstva pod kabát nebo bundu Zateplené boty pro běž…